- JE REPONDS VOLONTIERS A VOS QUESTIONS
La principale raison d’un trouble de l’alimentation est d’ordre émotionnel. Si vous voulez vraiment perdre du poids ou changer vos habitudes alimentaires, je peux vous aider à faciliter ce processus. Vous devrez être engagé à 100% et prêt à relever le défi. J’ai eu des résultats passionnants et des clients très heureux qui sont maintenant sur la voie d’un mode de vie plus sain et d’une attitude plus heureuse envers la nourriture.
A travers une relaxation approfondie, l’hypnose vous aidera à sortir petit à petit du schéma de «combat ou de fuite» qui survient en cas de burnout et à retrouver votre énergie et votre dynamisme. Lorsque vous êtes dans un état de relaxation profonde, votre corps ne peut pas être stressé en même temps. Vous apprendrez comment utiliser votre corps et votre esprit pour vous libérer des tensions physiques et mentales.
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Visualiser votre objectif final et éliminer le doute de soi est essentiel dans de nombreux domaines de votre vie, pas seulement dans le sport (par exemple, prise de parole en public, décisions commerciales, relations).
Tous les sportifs doivent croire en eux-mêmes, doivent être capables de transformer toute expérience bonne ou mauvaise en apprentissage, s’ils veulent réussir.
Je peux vous aider à aller à la racine de toute croyance limitante, à les recadrer et utiliser l’hypnose pour la relaxation, vous aidant ainsi à vous visualiser en train de gagner ou de performer dans tout ce que vous voulez réaliser au mieux de vos aptitudes.
La plupart d’entre nous ont souffert d’au moins un des éléments ci-dessus à un moment de leur vie. Si stress et anxiété prennent le dessus sur votre vie et que vous avez du mal à faire face, alors l’hypnothérapie peut vous aider. Je vais vous enseigner des stratégies d’adaptation qui vous aideront à vous sentir moins anxieux et plus maître de votre vie.
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Ces deux mots sont souvent confondus – une vraie phobie est un évitement complet d’une situation ou d’un objet spécifique. C’est souvent irrationnel et peut avoir un effet débilitant sur votre vie. En utilisant différentes techniques, y compris la PNL, votre peur ou votre phobie peut être mieux gérée.
L’hypnothérapie peut être très efficace une fois que le client est prêt pour le changement. Ces habitudes ou comportements indésirables sont souvent établis sur de nombreuses années et ont peut-être été utiles ou réconfortants à un moment donné. Le changement peut avoir lieu rapidement (par exemple, se ronger les ongles / fumer) ou avec certaines habitudes, cela peut prendre du temps. Ensemble, nous discuterons et élaborerons vos besoins individuels. En utilisant diverses méthodes, nous pouvons arrêter cette habitude, cette dépendance et / ou ces comportements indésirables. Je continuerai à vous soutenir aussi longtemps que vous en aurez besoin
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L’hypnothérapie est utilisée pour aider les enfants ayant des problèmes qui affectent négativement leurs apprentissages ou leur développement social, émotionnel ou comportemental. Je peux aider les enfants (à condition qu’ils aient une capacité cognitive et langagière d’environ 5 ans) qui ont le besoin d’être accompagnés vers un changement de comportement, de mode de pensée et de sentiments. Ils doivent être prêts à s’engager et à coopérer dans les sessions.
Parmi les problèmes que l’hypnothérapie peut contribuer à résoudre, il y a :